如果您发现 iPhone 或 iPad 的触摸屏太敏感或不够敏感，您可以轻松地调整设置。本指南将引导您了解如何提高或降低触摸灵敏度，帮助您忽略意外的多次触摸并配置其他特定于触摸的调整以更好地满足您的需求。

开始之前：某些设置（例如 3D Touch）仅适用于特定 iPhone 型号，包括 iPhone Xs 和 iPhone Xs。 Xs Max、iPhone X、iPhone 8 和 iPhone 8 8 Plus、iPhone 7 和 iPhone 7 7 Plus、iPhone 6s 和 iPhone 6s 6s Plus。触觉触摸适用于较新的型号。如何更改 iPhone 或 iPad 上的触摸灵敏度按照以下方法自定义设备屏幕对触摸的响应方式，使其更舒适、更准确地满足您的需求。

方法一：调整长按时间打开设备的设置，它在主屏幕上看起来像一个灰色齿轮图标。点按第三组选项中的辅助功能。选择“身体和运动”部分下的触摸菜单。点击触觉触摸。如果您的旧设备具有 3D Touch，此选项将标记为3D & 3D Touch。触觉触摸。选择触摸持续时间。默认为快速，但如果您经常意外触发菜单，请选择慢速。测试新设置，方法是点击并按住屏幕上的花朵图像。使用快时，图像会立即扩展，而使用慢时会增加短暂的延迟。方法 2：调整 3D Touch 设置从主屏幕打开设置应用。导航至辅助功能，然后点按触摸菜单。选择3D &菜单中的触觉触摸选项。轻按3D Touch开关可打开或关闭该功能。如果您想使用它，请将其保留并继续下一步。使用滑块调整3D 触摸灵敏度。如果您太容易触发，请将滑块移向牢固，这需要更大的压力。如果您无法激活它，请将滑块移向轻，这样需要的压力较小。选择中设置以在两个极端之间取得平衡。测试屏幕底部图像上的设置。如果出现“Peek and pop”预览，则 3D Touch 处于活动状态。方法 3：使用触摸调节打开设备的设置应用。转到辅助功能，然后点按触摸。选择触摸调节并点按顶部的开关以打开该功能。通过点击开关来调整保持持续时间。 点按加号可增加在识别触摸之前您必须将手指放在屏幕上的时间，这对于手抖很有帮助。启用忽略重复以防止记录多次意外点击。您可以点按加号来增加应忽略的点按之间的持续时间。使用点击辅助选择设备注册点击的方式。如果您的手指在触摸屏幕后倾向于移动，请选择使用初始触摸位置。选择使用最终触摸位置来注册您抬起手指的位置，以便您拖动到目标，然后抬起来选择它。您可以随时切换主触摸调节开关以禁用这些设置，而不会丢失已保存的偏好设置。专业提示：调整设置后，在您经常使用的应用程序（例如“信息”或 Safari）中进行测试，看看正常使用过程中的变化如何。这可以帮助您微调日常任务的灵敏度。自定义设备的触摸灵敏度是一项强大的辅助功能，可以显着改善用户体验。对于运动困难或手部颤抖的个人来说，这些设置可以将令人沮丧的设备转变为可用且可靠的工具，从而实现更精确的控制并减少意外输入。

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